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Você sabia que o estresse também pode acelerar o envelhecimento da pele?

Você sabia que o estresse também pode acelerar o envelhecimento da pele?


Você já deve ter visto uma pessoa que passou por condições muito estressantes e depois de um tempo notar como ela parece mais envelhecida, ou como os cabelos estão mais brancos. Sabia que isso não é apenas um mero ditado popular? Isso mesmo. Essa relação do estresse com o envelhecimento precoce vem sendo estudado por especialistas há tempos.
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Mas como isso acontece?



Em uma linguagem um pouco mais científica, quando estamos sob constante estresse, as glândulas suprarrenais aumentam a produção de cortisol, o “hormônio do estresse”, que a longo prazo causa maior inflamação da pele e redução da produção de colágeno, facilitando rugas finas, manchas e flacidez.


 


Como posso reduzir o estresse?



Sabemos que evitar totalmente o estresse é quase impossível, mas existem formas de controlarmos, e buscar uma boa qualidade de vida é uma maneira para reduzir consideravelmente seus efeitos negativos, como:



Pratique exercícios físicos



Estudos comprovam que a prática diária de atividade física diminui a quantidade de cortisol, e também libera endorfina na corrente sanguínea, que é responsável por promover a sensação de bem-estar.


 


Adote uma alimentação saudável



A alimentação também está muito relacionada aos níveis de estresse. Há alimentos que pioram o estado e outros que o amenizam. A banana, as nozes e o amendoim são comprovadamente alimentos que promovem um certo bem-estar físico.


 


Cuide da sua pele



Em busca de unir todos os benefícios que o Óleo de Oliva Ozonizado, o Ácido Hialurônico, o D-Pantenol e a Aloe vera, podem oferecer para a pele, nós da Ozoncare desenvolvemos o Creme Hidratante Facial. Este produto é ideal para quem busca um produto com profunda ação de preenchimento de rugas, aumento da firmeza cutânea e hidratação. Perfeito para todos os tipos de pele, desde os primeiros sinais até a pele madura.



Nós da Ozoncare estamos sempre acompanhando vocês nessa caminhada de manter uma rotina saudável, pois levar saúde para todos é uma das nossas missões.



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Nossa linha de Dermocosméticos foi desenvolvida com ingredientes limpos e eficientes que potencializam a ação dos Óleos Ozonizados que têm forte ação antimicrobiana, reparadora, regeneradora e cicatrizante. Nossos produtos passam por rigorosos testes e todos possuem testes dermatológicos. Nós acreditamos no poder das escolhas e na saúde integral, por isso não utilizamos componentes nocivos na composição.

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